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益享仁生 燕麦米 天然有机燕麦片米1斤 全胚芽仁米 粗粮五谷杂粮

益享仁生 燕麦米 天然有机燕麦片米1斤 全胚芽仁米 粗粮五谷杂粮

网店地址:
网店名称:
益享仁生 私人定制
品牌:
价格:
7.80
旺旺:
tb8091501_2011
发货速度:
4.70
描述评分:
4.62
服务评分:
4.72
益享仁生 燕麦米 天然有机燕麦片米1斤 全胚芽仁米 粗粮五谷杂粮详情:






东北有机燕麦米  3.9元500g  !!

 燕麦米是世界上公认高的之一。它的营养价值很高,其脂肪含量是大米的4倍,其人体所需的8种、维生素E的含量也高于大米和白面。 

做粥建议

一、焖米饭:1、先将燕麦米单独浸泡15分钟 2、将燕麦米和大米按照1:2的比例混合焖饭(备注:如糖尿病人等三高人群可改用1:1的比例混合焖饭)

二、煮粥:用料:燕麦米100克、水1500毫升、银耳、莲子、糖水橘瓣。做法:燕麦米、莲子同水下锅大火烧开改用小火煮25分钟后,用勺子搅拌加入银耳、橘瓣。根据个人喜好加入冰糖或盐即可。

三、胚芽燕麦粥:1、全胚芽燕麦米不要洗淘,因为燕谷坊全胚芽燕麦米的表层有一层营养价值很高的燕麦素,燕麦素,对富贵病人有治疗作用,每次煮2两够一人吃两顿,一次吃两碗;2、我们现在日常生活中煮全胚芽燕麦米最简单的方法是将其煮成粥,加1:15的比例的水煮,水可以适当调多,1:20的比例效果最好,不要煮得太稠;3、用一般的铝锅或者沙锅煮,不要用炒菜的铁锅煮,不然颜色不好看;4、刚开始大火煮粥,到水开的时候,开温火,只要水在翻滚就可以了,并且水开后,盖子半盖煮,不然水会漫出,温火煮45——60分钟,刚开始水会有些浑浊,20几分钟以后水会开始变白,45分钟以上,米汤就会成牛奶状的乳白色;

益享仁生 私人定制评价:

黑龙江大兴安岭 ID901492 :
和实体店一样, 益享仁生 燕麦米 天然有机燕麦片米1斤 全胚芽仁米 粗粮五谷杂粮很好,可以放心购买。 
评论时间:2021年04月12日

江西南昌 ID460612 :
好的超出我的想象、确实挺不错的 
评论时间:2021年04月12日

山东德州 ID439440 :
免疫力低下怎么调理
评论时间:2021年04月12日

湖南常德 ID452046 :
在实体店看了,买回来很称心,质量很好 
评论时间:2021年04月12日

福建南平 ID614323 :
很个性,我很喜欢 益享仁生 燕麦米 天然有机燕麦片米1斤 全胚芽仁米 粗粮五谷杂粮。 
评论时间:2021年04月12日

山东威海 ID851508 :
质量好。在这家买过好几次了,挺好的 
评论时间:2021年04月12日

河南漯河 ID479143 :
   很棒的益享仁生 燕麦米 天然有机燕麦片米1斤 全胚芽仁米 粗粮五谷杂粮,很好的服务,谢谢。
评论时间:2021年04月12日

海南琼中 ID905951 :
   发货很快,颜色、质地很好,就是有些薄。总体来说不错,继续支持!
评论时间:2021年04月12日

河南信阳 ID198978 :
服务好!礼品还真是漂亮,超值!尺寸比想象中的要小。总体还不错!
评论时间:2021年04月12日

新疆和田 ID769863 :
   刚好穿的鞋子,很好!
评论时间:2021年04月12日

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